对付死缠烂打的9大绝招

来源：经典句子作者：时间：2023-09-22 22:41:46手机版

答案：

1、坚定拒绝：

向前女友明确表达自己已经决定分手并不再有任何复合的可能性。坚定地拒绝她的任何联系和纠缠，不要给予任何回应。

2、忽视游戏：

有些前女友可能会采取各种手段引起你的注意，例如玩弄情感、刺激情绪等。要学会忽视这些游戏，不要被她的行为所左右。

3、删除联系方式：

彻底删除与前女友的所有联系方式，包括电话号码、社交媒体账号等。这样可以减少她纠缠你的机会，也能让自己减少对她的关注。

4、保持距离：

尽量避免与前女友接触的场合，比如不参加共同的活动或聚会，避免与她单独相处的机会。如果无法避免，保持距离，并尽量不和她进行私人交谈。

5、建立支持系统：

寻找朋友、家人或者专业人士的支持，向他们倾诉并寻求建议。他们可以提供理性的观点和情感上的支持，帮助你应对前女友的纠缠。

6、保持冷静：

不要被前女友情绪化的行为所影响，保持冷静和理智。不要与她发生争吵或陷入情绪化的对话，保持自己的原则和底线。

7、寻求法律援助：

如果前女友的纠缠行为严重影响到你的生活和安全，可以考虑寻求法律援助。例如，申请保护令或向警方报案，以确保自己的权益和安全。

8、维护个人隐私：

加强个人隐私保护，不要让前女友获取你的个人信息。设置强密码、限制社交媒体的可见性，并注意避免与她共同的朋友泄露个人信息。

9、自我成长：

将精力和时间投入到自我成长和发展上。培养自己的兴趣爱好，提升个人能力，让自己变得更加独立和自信。这样可以让自己更加强大，对前女友的纠缠产生抵抗力。

小编总结：

对付死缠烂打的前女友，需要坚定拒绝、保持距离和维护个人隐私。同时，寻求支持系统和法律援助也是有效的解决方法。最重要的是，要保持冷静和理智，并将注意力放在自我成长和发展上，让自己更加强大。